内容简介:🌿 盆栽青菜炒出新风味,美味又健康! 在快节奏的生活中,盆栽青菜成了不少家庭的小清新,它们不仅绿意盎然,而且营养丰富,如何将盆栽青菜炒得既美味又健康呢?下面就来为大家揭秘! 🌱 选材与准备:挑选新鲜的盆栽青菜,最好选择叶子鲜绿、无病虫害的,洗净后,沥干水分,切成适当大小的段或丝。 🍳 炒菜步骤: 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至油温适中。 下葱姜蒜:加入少许葱姜蒜,爆香,去腥增香。...
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