内容简介:现代人的生活节奏越来越快,大多数人都经常忽略了自己的身体健康。而食物作为维持身体健康的重要来源,有些食物对人体有很大的益处。其中一种就是山楂雪梨汤,今天我们就来介绍一下如何制作这款养生好饮。 选择材料 1.选择新鲜的雪梨和山楂 2.洗净材料,去掉皮和核 3.准备红糖、枸杞和山药等辅料 处理材料 1.将雪梨切成小块 2.将山楂用刀子剁成碎末 3.将山药切成小块备用 烧开水 1.将适量清水倒入锅中...
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