内容简介:钙菜炒什么一起吃吗?🤔 钙菜,又称石菜,是一种营养丰富、口感鲜美的海藻类食材,钙菜富含钙、碘、铁等多种矿物质和维生素,具有很好的保健作用,钙菜炒什么一起吃呢?下面就来为大家推荐几种搭配,让美味与营养兼得! 钙菜炒肉丝🍲将钙菜洗净切丝,猪肉切丝,加入适量生抽、料酒、盐、胡椒粉等调味料腌制,热锅凉油,下入肉丝翻炒至变色,再加入钙菜丝快速翻炒,最后加入少许鸡精提鲜即可,这道菜色香味俱佳,既补充了蛋白质...
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