评论：薏米泡完后再炒可以吃吗
内容简介：薏米泡完后再炒可以吃吗？🍚 薏米是一种营养价值极高的食材，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有很好的保健作用，薏米泡完后再炒可以吃吗？🤔 我们来了解一下薏米的泡发过程，薏米泡发是为了让薏米更加柔软，便于烹饪，将薏米放入清水中浸泡，一般需要4-6小时，或者更长的时间，直到薏米充分吸水膨胀，泡发后的薏米口感更加细腻,烹饪时更容易熟透。 我们探讨一下薏米泡完后再炒是否可以食用。🍲 薏米泡发后再炒...
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