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糖尿病可以吃莴笋炒肉吗
内容简介:糖尿病可以吃莴笋炒肉吗?🤔 莴笋炒肉是一道色香味俱全的佳肴,对于糖尿病患者来说,是否能享用这道美食,让我们一起来探讨一下。 莴笋是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病患者有一定的益处,莴笋中的莴苣素可以促进胰岛素的分泌,有助于降低血糖,从莴笋的角度来看,糖尿病患者是可以适量食用莴笋炒肉的。 莴笋炒肉中的肉类部分则需要特别注意,肉类富含蛋白质和脂肪,尤其是猪肉...
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