评论：晚上吃素菜会胖吗？
内容简介：晚上吃素菜会胖吗？这是许多人关心的问题，在探讨这个问题之前,我们需要先了解一些基本的营养知识。 我们需要知道的是，人体的体重是由摄入的热量和消耗的热量决定的，如果摄入的热量超过了消耗的热量，那么多余的热量就会被储存在体内，形成脂肪，导致体重增加，反之，如果摄入的热量低于消耗的热量，那么身体就会利用储存的脂肪来提供能量,从而达到减肥的效果。 我们需要知道的是，素菜中也含有一定的热量和碳水化合物...
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