内容简介：古人云：“上好的鸡加上适当的中草药和调料，能够产生神奇的疗效。”芝麻杞子乌鸡汤便是其中一种，它以滋阴补肾、养血益气、调理身体为主要作用，被誉为中华传统药膳中最具保健价值的菜品之一。 一、适用人群 芝麻杞子乌鸡汤适用于年老体弱、营养不良、气血不足、月经不调、久病体虚、产后身体虚弱等人群。 二、药材准备 制作芝麻杞子乌鸡汤需要准备材料包括：土鸡1只（约1.5-2斤）、芝麻30克、枸杞子20克...
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