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以养生芋头排骨汤,让你吃出健康(做法简单,适合家庭制作,营养丰富,补血益气,滋阴润燥)
内容简介:随着人们生活水平的提高,越来越注重养生保健。而养生食品中的汤类具有口感鲜美、营养丰富、保健功效好等特点。其中以芋头排骨汤最为受欢迎。本文将为大家介绍如何制作养生芋头排骨汤。 一、准备材料 首先我们需要准备2斤排骨、500克芋头、适量姜片、适量葱段、适量盐、适量胡椒粉和适量料酒。这些材料都可以在超市或者菜市场购买到。 二、清洗食材 将排骨洗净后切成小块,然后用开水焯水。芋头剥皮去掉外皮后切成小块。...
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