评论：木耳腐竹炒甘蓝可以吃吗
内容简介：🍲 木耳腐竹炒甘蓝，美味又健康,可以吃吗？ 在我们的日常生活中，美食总是让人垂涎欲滴，我要为大家介绍一道简单又美味的家常菜——木耳腐竹炒甘蓝，这道菜可以吃吗？当然可以！🤗 我们来看看这道菜的主要食材，木耳、腐竹和甘蓝都是营养价值极高的食材。 木耳：含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有滋阴润肺、凉血止血、抗衰老等功效。 腐竹：富含植物蛋白、膳食纤维、钙、铁等营养成分，具有降低胆固醇...
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