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炒肉的减肥做法大全
内容简介:🌟炒肉的减肥做法大全🌟 减肥期间,美食的诱惑总是让人难以抗拒,而炒肉作为一道美味佳肴,更是让人垂涎欲滴,就为大家带来炒肉的减肥做法大全,让你在享受美食的同时,也能保持曼妙身材! 1️⃣清炒鸡胸肉 🍗食材:鸡胸肉、青椒、洋葱、蒜、姜、生抽、料酒、盐、胡椒粉 🌟做法: 鸡胸肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟; 青椒、洋葱切丝,蒜、姜切片; 热锅凉油,放入蒜、姜爆香; 加入鸡胸肉...
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