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炒口蘑做法大闸蟹热量
内容简介:🍄炒口蘑大闸蟹🦀,美味又低热量的秋季美食! 秋天是一个丰收的季节,也是品尝美食的最佳时期,我要给大家介绍一道美味又低热量的秋季美食——🍄炒口蘑大闸蟹🦀。 🌿口蘑的挑选与处理:挑选新鲜、肥厚的口蘑,去根,清洗干净,大闸蟹则要挑选活蟹,蟹壳完整、颜色鲜亮,准备好生姜、蒜蓉、葱段等调味料。 🥘炒口蘑的步骤:1️⃣ 热锅凉油,放入口蘑煸炒,炒至表面微黄,出香味。2️⃣ 加入生姜、蒜蓉、葱段等调味料...
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