评论：炒芝麻直接吃吗有营养吗
内容简介：炒芝麻直接吃吗？有营养吗？🤔 炒芝麻，作为我国传统的美食配料，常常出现在各种小吃和菜肴中，炒芝麻可以直接吃吗？它又有哪些营养价值呢？让我们一起来看看吧！👀 炒芝麻可以直接食用，将芝麻放入热锅中翻炒，待其表面微微泛黄，即可出锅，这时候的芝麻香脆可口，不仅可以作为零食，还可以作为调味料。🥜 炒芝麻的营养价值丰富,主要体现在以下几个方面： 蛋白质和脂肪 ：炒芝麻富含优质蛋白质和脂肪...
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