评论：荷兰豆炒白芦笋可以吃吗
内容简介：荷兰豆炒白芦笋🌱，这道菜色香味俱佳，不仅看起来清新诱人，而且营养价值极高，这道美味的荷兰豆炒白芦笋可以吃吗？当然可以！👍 荷兰豆（英文名：snow peas）是一种低热量、高蛋白的蔬菜，含有丰富的维生素A、C和K，以及矿物质铁、钙、镁等，白芦笋（英文名：white asparagus）则被誉为“蔬菜中的钻石”，含有丰富的膳食纤维、维生素A、C、E和多种微量元素，具有很好的抗氧化作用。...
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