内容简介:🍽️清炒山药肉炒山药的做法,美味又健康! 山药,又称薯蓣,是一种营养价值极高的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,就为大家分享两种山药的简单做法——清炒山药和肉炒山药,让你在家也能轻松享受到山药的美味。 🌿清炒山药 【食材】 山药 1根 葱 1根 蒜 2瓣 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 【做法】1️⃣ 山药去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡,防止氧化变黑。2️⃣ 葱切段,蒜切片。3️⃣...
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