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孕妇可以吃粉丝炒包菜吗
内容简介:孕妇可以吃粉丝炒包菜吗?🤔 在孕期,孕妇的饮食问题一直备受关注,我们就来探讨一下孕妇是否可以吃粉丝炒包菜。👶 我们来看看粉丝和包菜的营养成分。 🍜粉丝:粉丝是由淀粉制成的,富含碳水化合物,能够为孕妇提供能量,粉丝中还含有一定的蛋白质、膳食纤维和微量元素。 🥬包菜:包菜含有丰富的维生素C、维生素E、钙、钾等营养成分,具有抗氧化、增强免疫力、促进消化等作用。 从营养成分来看...
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