冬瓜荷叶玫瑰花决明子茶

功

利水消肿、和血散瘀

宜

水肿者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

冬瓜性凉，味甘、淡；荷叶性平，味苦、涩；玫瑰花性温，味甘、微苦；决明子性微寒，味甘、苦、咸。冬瓜荷叶玫瑰花决明子茶具有利水消肿、和血散瘀等功效。 1、利水消肿 冬瓜味淡，淡善渗下；荷叶、决明子味苦，苦善降下。故冬瓜荷叶玫瑰花决明子茶有助于下利水气、消除肿胀，具有利水消肿的功效，适用于水肿等情况。 2、和血散瘀 玫瑰花性温，味甘，归肝、脾经，甘温善补，能够补益肝脾二脏以行血、消除血瘀。所以冬瓜荷叶玫瑰花决明子茶具有和血散瘀的功效，适用于月经不调、瘀血疼痛等情况。 不宜同食 1、茯苓 荷叶畏茯苓，同用可能会引起腹胀、头晕等不良反应，故茯苓不宜与冬瓜荷叶玫瑰花决明子茶同服。 温馨提示

冬瓜荷叶玫瑰花决明子茶中的玫瑰花常可在5~6月盛花期前，采摘已充分膨大但未开放的花蕾，用文火烘干或阴干后使用。

食用方法

1、煮服 将冬瓜、荷叶、玫瑰花、决明子放入锅中，加入清水并加热煮沸，待温度适宜后服用即可。