根据叙述的症状描述，首先考虑可能是因为外部重击导致大脑出现脑震荡引起的后遗症，这种情况很难根治，建议您可以去正规医院的相关科室做X光、腰椎穿刺以及脑脊液的检查，之后根据自己的病因严重程度确定治疗方法。平时不要进行剧烈的体育活动，尽量减少熬夜的情况，平时注意多进行身体的休息。必须要保持平时的睡眠时间，保持心情舒畅，戒烟戒酒，如果是头痛急性期发作期可以口服止痛药来缓解，平时也需要在专业医生的指导下口服改善脑代谢药物。以此来预防慢性病的发生。