福鼎白茶会影响睡眠吗

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福鼎白茶可能会影响睡眠。福鼎白茶中含有大量的茶多酚,可以引起中枢神经系统的兴奋,会引起失眠的发生,会影响患者睡眠质量。如果患者平时睡眠质量较差,饮用福鼎白茶后,可能会加重失眠的发生。如果患者睡前饮用大量的白茶,还可以引起夜尿次数增多,会影响睡眠质量。平时应避免饮用过浓的茶,也赢避免在睡前饮用大量茶水。

标签: 福鼎白茶会影响睡眠吗 失眠 

作者:标药网官方 @ 标药网   2025-12-11

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