茯苓玫瑰花百合桑葚泡水喝

功

理气健脾、养血安神

宜

失眠多梦者

忌

阴虚有火者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；玫瑰花为蔷薇科蔷薇属植物；百合味甘，性微寒，归肺、心经；桑葚味甘、酸，性寒，归肝、肾经。茯苓玫瑰花百合桑葚泡水喝，具有理气健脾、养血安神等功效。 1、理气健脾 茯苓味甘，性平，入脾经，能健脾、补脾气；玫瑰可入药，有理气的功效。故茯苓玫瑰花百合桑葚泡水喝能理气健脾，可用于脾气虚证。 2、养血安神 茯苓味甘、淡，性平，入心经，能宁心安神；百合味甘，性微寒，入心经，能清心除烦；桑葚味甘、酸，性温，能补血。故茯苓玫瑰花百合桑葚泡水喝能养血安神，可用于虚烦惊悸、失眠多梦等病症。 不宜同食 1、辣椒 茯苓、玫瑰花、百合、桑葚均属于中草药，在服用中药期间，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

建议遵医嘱饮用茯苓玫瑰花百合桑葚泡的水，医生可根据自身的状态调整其用法，以免引起上火或腹泻等不适。

食用方法

1、泡服 取适量茯苓、玫瑰花、百合、桑葚洗净，加入沸水冲泡后即可饮用。