感冒发烧，建议适量吃一些鸡蛋，因为鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，可以增强身体的抵抗力和促进感冒的恢复，但是不建议过量吃鸡蛋，因为在感冒期间，患者的消化功能和胃肠蠕动功能是减弱的，过多的蛋白质会导致患者出现消化不良。同时，在感冒期间，建议患者应注意休息，多喝温开水，保持室内空气流通和防治继发性的细菌感染。同时，建议加强锻炼，增强体质，饮食生活要规律，避免过度劳累，避免辛辣刺激食物，可给予清热解毒的中药，有助于改善症状，缩短病程。