在感冒的时候可以喝花旗参的，适量就好。因为感冒是外感风寒或者风热，而花旗参是一种补药，的确有较好的保健作用，但不知道你是属于什么体质，需不需要补这些。如果你真的是气虚，易出汗，体质弱等感冒好了吃还是不错的。建议你在这个时期暂停喝这种茶，多喝白开水。饮食清淡,少吃脂肪,肉类及乳品,多吃新鲜蔬果,以减轻身体的压力.多休息,保留复原的体力,也可避免一些并发症,减慢每天的活动,避免过度劳累.注意保暖适当散步,以改善血液循环,有助于感冒的康复.