小便时如果有泥沙状的物质，随着尿液排出，这种情况提示结石已经排出体外。确诊结石排出最佳的方法，建议到医院通过泌尿系超声，了解肾脏、输尿管、膀胱有无结石存在。如果通过超声检查没有发现结石，说明小便中有泥沙状的物质就是结石。肾结石在治疗期间，要多喝水，勤排尿，适当活动，有利于结石自行排出。结石在排出过程中出现疼痛，可以对症使用止痛药缓解。生活中有部分结石患者反复发作，要定期到医院复查，了解结石有无复发。平时注意饮食习惯，多喝水，可以稀释尿液，有利于预防结石发生。