过敏性紫癜能不能吃粗粮

少吃 粗粮

少吃 原因

过敏性紫癜患者应少吃粗粮。过敏性紫癜是一种反复发作的疾病，一般会引起全身皮疹和瘙痒以及尿蛋白等症状。过敏性紫癜饮食应多食用高能量、高维生素的食物，增强机体免疫力以抵制病原体的入侵。但粗粮中含有的粗纤维比较多，若过敏性紫癜患儿伴有腹痛、便血时，饮食应精加工，尽量少食用粗食或者粗纤维多的食物，若食用后易损伤胃黏膜，可能会诱发或加重胃肠道出血。因此，对于过敏性紫癜患者而言，应少吃粗粮。

怎么吃

粗粮的种类较多，一般可蒸、煮、炖、煎、炸，或者制成糕点食用，因含有大量的粗纤维，不宜过量食用，以免刺激胃肠道。粗粮适宜糖尿病患者食用。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；4、应控制食盐和水分的摄入。