喝桃花水拉肚子拉了都是水，可能与脾胃阴虚有一定关系。如果喝的量较多，并且是在冰箱内冰冻过的桃花水，发生腹泻的可能性更大，加上桃花水本身就具有活血、通便、利水的作用。为了缓解症状，可能需要适当调整患者的饮食结构，避免进食过量的桃花水。同时，适当喝点温热水或者喝点温热牛奶。关注大便的量以及精神状态、食欲情况，及时根据患者的腹泻症状，合理使用蒙脱石散以及胃肠黏膜保护药物。在日常生活中，需要合理搭配饮食。