黑椒香草牛排

去超市买两块上好的牛排也不是很贵,至少比在外面吃要便宜很多。用黑胡椒碎、百里香、鼠尾草、迷迭香等混合成的香草料腌制提香味,大蒜、洋葱末去腥提鲜,柠檬汁去腥提味;在家也能打造出和西餐厅一样美味的黑椒香草牛排。咱也喝点红酒,看着电视,吃着牛排,感觉也不错呀
需要食材
- 牛排
- 两块(约500克)
- 西红柿
- 半只
- 青椒
- 半只
- 洋葱
- 半个
- 大蒜
- 一瓣
- 盐
- 1+1/2小匙
- 老抽
- 1大匙
- 柠檬蜂蜜汁
- 3大匙
- 柠檬汁
- 1小匙
- 混合香草料
- 适量
- 黑胡椒
- 适量
做法步骤
2.
牛排洗净后,用刀背敲打牛排再放入盘内

4.
开火,中火;平底锅倒橄榄油

5.
放腌制好的牛排;煎制两面成熟

6.
装盘,放西红柿、青椒圈、洋葱圈等装饰即可。

小贴士
- 牛排用刀背敲打,可以使肉的组织内部的筋断裂,吃起来口感软嫩
- 里面的柠檬蜂蜜汁,加它能提味,而且不用再放糖了。使牛排的味道也变成更鲜甜美味。
- 而放柠檬汁是为了让肉质口感提升,且有松散肉质的作用。也可放鲜柠檬汁
- 煎的时间不要过长,如无法知道是否成熟,可用筷子扎一下,扎透说明完全熟了,就不要再煎制了。以免影响牛排的口感。





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