黑鱼对伤口愈合有好处。黑鱼当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养元素，能够给身体提供丰富的营养物质，一般适用于身体比较虚弱的人进行食用，能够提高身体的抗病能力。由于鱼肉结构松软，吃了之后容易消化吸收，是比较多见的补品，有助于伤口的消炎，并且可以帮助改善贫血、营养不良，更有助于伤口快速恢复。但为了伤口能够快速愈合，饮食上尽量坚持食物多样化。同时要避免伤口过早地沾水，以防导致局部出现感染，并要保证伤口的干燥。