一般来说，这种情况的发生主要见于过敏症状，也与个人体质有关，可见于花粉过敏。症状出现后，可服用氯雷他定片和扑尔敏等抗过敏药物进行控制。如果皮肤可以用炉甘石洗剂治疗，你也可以去皮肤科进行过敏原检测，并根据检测结果进行脱敏治疗。建议日常生活中注意休息，不要熬夜，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，饮食清淡，不吃或少吃生冷辛辣口味及其他具有刺激性的食物，多吃一些绿色、富含维生素的蔬菜与水果，合理安排膳食，保持营养均衡，及时补充维生素和微量元素。