无论怎么说，个人以为，准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的，尤其是体质寒凉的孕妈妈，肯定是更要留意饮食的。而从西医的角度来说，螃蟹是高蛋白食品，孕妈妈们可借助吃螃蟹来增补蛋白。而阳火旺的孕妈妈，可以少量的吃一点螃蟹，浅尝辄止。怀孕的时候可以多吃富含蛋白质的平性食品，好比奶类、鱼肉、鸡肉，这些都是适合妊妇吃的.从传统的中医学理论来说，妊妇是不可以吃螃蟹的，由于螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用，孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。不能，螃蟹固然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有显著的堕胎作用。且有理论证实，妊妇是可以吃螃蟹的。