黄瓜加梨子打成汁

功

健脾益胃、润肺止咳

宜

一般人群均适宜

忌

脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

黄瓜味甘，性凉，归肺、脾、胃经，具有清热、利水的功效，梨子是一种常见的水果，具有香气浓郁、皮薄肉细、酥脆爽口、汁多渣少、色泽鲜艳的特点，味甘、酸，性凉，归肺经、胃经，具有解渴、清肺止咳等功效。黄瓜加梨子打成汁具有健脾益胃、润肺止咳的功效。 1、健脾益胃 黄瓜归脾、胃经，梨子归胃经，黄瓜加梨子打成汁具有健脾益胃的功效，适用于脾气虚弱所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振等。 2、润肺止咳 黄瓜、梨子都可以归肺经，入肺而有润肺止咳之功，也可上宣肺气、发汗解表。黄瓜加梨子打成汁具有润肺止咳的功效，可用于肺热或肺燥所致的咳嗽、咽干、口渴等症。 不宜同食 1、花生 黄瓜、花生搭配可能会引起腹泻，因为黄瓜性味甘寒，而花生多油脂。 温馨提示

黄瓜、梨子性凉，因此脾胃虚寒泄泻者不可饮黄瓜加梨子打成的汁。

食用方法

1、直接食用 取适量黄瓜、梨子，放入料理机中，打成汁后可直接食用。