美味又嫩滑,家庭必备佳肴
在我国的饮食文化中,鸡块和猪肝都是常见的食材,它们各自含有丰富的营养,搭配在一起炒制,不仅美味可口,而且营养丰富,如何将鸡块和猪肝炒得既好吃又嫩滑呢?下面就来为大家揭秘这道家常菜的烹饪技巧。
选材是关键,选购鸡块时,应选择肉质鲜嫩、无腥味的部位,如鸡腿肉或鸡胸肉,猪肝则要选择颜色鲜红、质地柔软的,新鲜的猪肝口感更佳,营养也更丰富。
我们来详细讲解一下炒制过程:
准备食材:将鸡块切成小块,用料酒、生抽、盐、胡椒粉等调料腌制10分钟,让鸡肉入味,猪肝切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉等调料腌制5分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的鸡块,翻炒至表面微黄,捞出备用。
炒猪肝:锅中留少许油,放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至猪肝变色,炒至猪肝片边缘微微卷曲,捞出备用。
调味:锅中留少许油,放入蒜末、姜末爆香,加入适量的生抽、老抽、盐、糖等调料,翻炒均匀。
合炒:将炒好的鸡块和猪肝片重新放入锅中,快速翻炒均匀,使食材充分吸收调料的味道。
出锅:加入少许葱花、香菜提香,翻炒均匀后即可出锅。
炒制鸡块猪肝时,有几个小技巧需要注意:
腌制:腌制鸡肉和猪肝时,加入适量的料酒可以去除腥味,使肉质更加鲜嫩。
炒制时间:猪肝炒制时间不宜过长,以免口感变硬,鸡肉则可以适当延长炒制时间,使其更加入味。
热锅凉油:炒制过程中,保持锅体温度,可以使食材快速熟透,口感更佳。
通过以上步骤,您就可以轻松地炒制出一道美味又嫩滑的鸡块猪肝,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是宴请宾客的佳肴,快来试试吧,让您的餐桌更加丰富多彩!