🔥尖椒茄子炒猪肝——家常美味炒法大揭秘🥘
亲爱的美食爱好者们,今天我要给大家分享一道色香味俱全的家常菜——尖椒茄子炒猪肝,这道菜不仅营养丰富,而且做法简单,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,下面,就让我来一步步教大家如何炒制这道美味的尖椒茄子炒猪肝吧!👩🍳
🌟【食材准备】
- 猪肝:200克
- 茄子:1根
- 尖椒:2个
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌟【炒制步骤】
- 处理猪肝:将猪肝洗净,切成薄片,用盐、生抽、水淀粉腌制10分钟,这样可以让猪肝更加嫩滑。
- 茄子处理:茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡一下,防止氧化变黑。
- 辣椒切丁:尖椒去籽,切成小丁;生姜、大蒜、葱分别切末备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入生姜、大蒜、葱末炒香。
- 炒猪肝:将腌制好的猪肝放入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。
- 炒茄子:锅中留少许油,放入茄子条,中火翻炒至茄子变软。
- 加尖椒:将切好的尖椒丁放入锅中,与茄子一起翻炒。
- 调味:加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 出锅:最后将炒好的猪肝倒回锅中,与茄子、尖椒一起翻炒均匀,撒上葱花增香,即可出锅。
🌟【小贴士】
- 猪肝切片时,可以斜切,这样炒出来的猪肝更加嫩滑。
- 茄子不宜炒得太久,以免口感变差。
- 猪肝和茄子都含有较多的水分,所以炒制过程中不需要加太多水。
尖椒茄子炒猪肝,色泽诱人,口感鲜美,是一道简单又营养的家常菜,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🎉🍲