降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤

降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤

需要食材

    • 苹果
    • 一个
    • 三片
    • 红枣
    • 六颗
    • 枸杞
    • 一小撮

做法步骤

1.

冬天里来上一杯,暖暖的。

降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤,冬天里来上一杯,暖暖的。

2.

准备材料,苹果(可去皮可不去皮),红枣枸杞的量根据个人吧。

降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤,准备材料,姜和苹果(可去皮可不去皮),红枣和枸杞的量根据个人吧。

3.

洗净备用。

降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤,洗净备用。

4.

苹果切片,红枣去核切块(我第一次煮忘了切,整个扔进去了)所有食材冷水下锅大火🔥煮沸转小火焖煮十分钟即可。

降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤,苹果切片,红枣去核切块(我第一次煮忘了切,整个扔进去了)所有食材冷水下锅大火🔥煮沸转小火焖煮十分钟即可。

5.

所有食材冷水下锅大火🔥煮沸转小火焖煮十分钟即可。

降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤,所有食材冷水下锅大火🔥煮沸转小火焖煮十分钟即可。

6.

赶紧趁热来一杯,酸甜可口,很好喝哦!

降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤,赶紧趁热来一杯,酸甜可口,很好喝哦!