绞股蓝和山楂干一起吃

功

消食健胃、益气健脾

宜

胃脘胀满者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

绞股蓝和山楂干均有味道甘甜的特点，可泡水服用也可煎服，具有消食健胃、益气健脾等功效。 1、消食健胃 山楂干甘酸，微温不热，善消食化积；绞股蓝味甘能和能缓，入脾经可治脾胃之滞并消食和胃。绞股蓝和山楂干一起吃具有消食健胃的功效，可用于缓解纳食不佳、肉食积滞、胃脘胀满等症。 2、益气健脾 绞股蓝与山楂干均有味甘、入脾经的特点。绞股蓝和山楂干一起吃能益气健脾，可用于缓解脾胃虚弱之体倦乏力、腹痛泄泻等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激胃肠，影响药效吸收，因此绞股蓝和山楂干不宜与辣椒同食。 温馨提示

绞股蓝和山楂干具有一定的药效，如需长期食用，应咨询专业医生。

食用方法

1、泡服 将绞股蓝、山楂干洗净后晒干，放入杯中用开水冲泡，待水温后即可服用。