金银花属于清热、解毒的中药制剂，对于风热感冒的预防和治疗都具有一定的效果。如果患者经常吃一些刺激上火的食物或者存在便秘习惯时，可能风热感冒的发病率较高，可以适当的喝金银花水来进行预防，但是由于金银花这种药物属于一种偏寒性的药物，对于脾胃虚寒的患者可能并不是很适合，很有可能会导致患者出现腹泻、腹痛、腹胀等一些消化不良表现。对于风热感冒的预防，建议患者养成良好的生活、作息习惯。平时注意多喝水，清淡饮食，忌烟、忌酒。