经常喝柠檬水也不能够起到降压的作用。柠檬水中含有丰富的维生素，对于润肠、通便，以及美白、养颜会有一定的作用，对于降低血压是没有任何帮助。但是，高血压是可以经常喝柠檬水。一定要在专业的医生指导下，按时的应用药物，这样才能够维持血压稳定。能够起到辅助降压的食物，还包括山楂茶、螺母麻茶，或者是喝一些菊花茶等，对于辅助降压会有一定的作用。但是，也要避免过量饮用。除此之外，也要注意生活起居的规律，特别是应该适量进行一些户外的活动，对于降低体重、降低血脂、稳定血压，也会有一定的作用。