菊花枸杞决明子金银花甘草橘皮茶

功

理气健脾、燥湿化痰

宜

咳嗽痰多者

忌

气虚疮疡脓清者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦，性微寒；枸杞味甘，性平；决明子味甘、苦、咸，性微寒；金银花味甘，性寒；甘草味甘、性平；橘皮味苦、辛，性温。菊花枸杞决明子金银花甘草橘皮茶具有理气健脾、燥湿化痰的功效。 1、理气健脾 甘草、陈皮归脾经，可补脾气，菊花、枸杞、决明子、金银花、甘草皆味甘，味甘则补，加上菊花和橘皮味辛，味辛行气。因此菊花枸杞决明子金银花甘草橘皮茶具有理气健脾的功效，可以缓解脾气虚所致的体倦乏力、食欲不振等病症。 2、燥湿化痰 菊花、金银花、甘草、橘皮皆归肺经，其中橘皮苦味能燥湿化痰，甘草甘润平和，归肺经，能祛痰止咳。因此菊花枸杞决明子金银花甘草橘皮茶具有燥湿化痰的功效，可以缓解咳嗽痰多、湿痰等病症。 不宜同食 1、大蒜 菊花枸杞决明子金银花甘草橘皮茶中具有多种中药材成分，在饮用期间，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如大蒜，以免降低其药效。 温馨提示

建议避免长期大量饮用菊花枸杞决明子金银花甘草橘皮茶，防止药性过重引起不适。

食用方法

1、冲泡 将菊花、枸杞、决明子、金银花、甘草、橘皮洗净，放入开水中冲泡，待水温适宜后即可饮用。