决明子菊花枸杞金银花陈皮泡水喝

功

清肝明目、疏散风热

宜

目赤肿痛者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。菊花味辛、甘、微苦，性凉，归肺、肝、胃经。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经。金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经。陈皮味苦、辛、性温，归肺、脾经。决明子菊花枸杞金银花陈皮一起泡水喝，具有清肝明目、疏散风热等功效。 1、清肝明目 决明子味甘，性寒，具有清热明目的功效，菊花味甘，性寒，具有清肝明目的功效，枸杞味甘，性平，有养肝明目的功效，所以决明子菊花枸杞金银花陈皮泡水喝，具有清肝明目的功效，可用于缓解目赤肿痛、头痛眩晕等病症。 2、疏散风热 菊花味辛，性凉，归于肺、肝、胃经，金银花味甘，性寒，归于肺、心、胃经，两者均具有疏散风热的功效，所以决明子菊花枸杞金银花陈皮泡水喝，使疏散风热的功效得以增强，可用于缓解风热感冒、湿热痢疾等病症。 不宜同食 1、螃蟹 决明子菊花枸杞金银花陈皮泡水不宜与螃蟹一同食用，决明子与螃蟹同样性寒，一同食用易导致腹泻、腹痛等不适症状。 温馨提示

决明子菊花枸杞金银花陈皮泡水属于中药茶饮，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量决明子、菊花、枸杞、金银花、陈皮，洗净后放于杯中，加热水冲泡，即可饮用。