咳嗽能不能吃奶粉

宜喝 奶粉

宜喝 原因

咳嗽患者可以适量喝奶粉。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料的奶制品。奶粉中含有人类生命活动所需要的五大营养成分，即蛋白质、糖类、维生素、矿物质、脂肪，可以为人体补充营养。具有补虚损、益肺胃、生津润肠的作用。

怎么吃

奶粉建议选择温水进行冲调，这样才不会破坏奶粉中的营养成分。对乳糖不耐受、肠胃不虚弱的人应谨慎进食。

饮食建议

咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。