拉肚子不建议喝三七粉。三七粉的主要作用在于止血化瘀、消炎镇痛，是补血圣品，可以起到平衡身体血脂的作用，并不能治疗拉肚子，并不是所有病情都可以通过服用三七粉治疗的。引发拉肚子的原因有多种，比如肠胃受凉以及吃了过多刺激性食物，需要根据自身的情况积极配合医生进行治疗。平常要少吃刺激性的食物，多喝温热水，做好腹部保暖工作。