辣椒炒豌豆,美味佳肴🌶️🍽️
辣椒炒豌豆,这道家常菜简单易做,营养丰富,口感鲜美,是餐桌上的一道美味佳肴🍽️,就让我来为大家分享一下如何炒得又香又好吃的辣椒炒豌豆吧!
我们要准备好食材,新鲜的豌豆、辣椒、蒜、姜、葱等都是必不可少的,豌豆要选择颗粒饱满、颜色鲜绿的,辣椒则要选择辣度适中的,这样炒出来的菜肴既美观又美味🌶️。
我们来处理食材,将豌豆去壳,清洗干净,备用,辣椒去籽,切成小段;蒜、姜、葱切成末,备用。
热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末、葱末爆香,然后放入辣椒段翻炒至辣椒表面微焦,这时,我们放入豌豆,快速翻炒均匀,让豌豆均匀地裹上辣椒和调料的香味。
炒豌豆的过程中,火候要掌握好,火太大,豌豆容易炒糊;火太小,豌豆不易熟透,大约翻炒3-5分钟,豌豆变得翠绿、熟透,即可出锅。
根据个人口味,可以适量加入少许盐、鸡精等调味品,这样,一道色香味俱佳的辣椒炒豌豆就完成了!😋
辣椒炒豌豆不仅口感鲜美,而且营养丰富,豌豆富含蛋白质、维生素和矿物质,具有润肠通便、美容养颜的功效;辣椒则具有促进新陈代谢、提高免疫力等作用,两者搭配,堪称营养佳品🌟。
辣椒炒豌豆是一道简单易做、美味可口的菜肴,只要掌握好火候和调料的搭配,相信你也能炒得又香又好吃的辣椒炒豌豆!快来试试吧!🎉🎉