来月经最好不要喝咖啡，但是奶茶可以少量喝。月经期间盆腔充血，会有腹痛、下坠的感觉，而咖啡里含有咖啡因，会刺激子宫导致腹痛症状加重，所以最好不要喝，而且咖啡还容易让人兴奋，月经期需要休息。奶茶对月经没有什么影响，但是要喝热的奶茶，喝凉的可能会出现腹痛、月经量过多的情况。来月经的时候一定要注意多休息，吃东西最好是热的、容易消化的，不吃辛辣、生冷、刺激性食物。注意经期卫生，有不适及时就诊检查。