痢疾能不能吃苹果

宜吃 苹果

宜吃 原因

痢疾患者可以适量吃苹果。苹果中富含钾，可与人体过剩的钠盐结合，有助于其排出体外。苹果中含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质等营养物质，对人体健康有利。苹果中含有果胶，可抑制肠道不正常的蠕动，从而具有止泻的功效，痢疾患者可适量食用。

怎么吃

苹果可洗净后生吃、可榨汁、可蒸食，也可做成苹果干、果酱、果子冻等。但不建议空腹食用苹果，以防加重胃部负担。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的维生素摄入，可榨汁食用，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少量多餐，减少胃肠负担。