莲子心可以缓解嗓子疼痛症状。莲子心属于中药，有一定的清热解毒作用，莲子心泡水可以减轻咽喉粘膜充血、肿胀状态，有一定缓解嗓子疼痛症状的功效。咽喉部疼痛一般考虑是上呼吸道感染引起的扁桃体发炎，单纯靠莲子心是无法完全治愈咽喉部疼痛，疼痛明显的患者可以口服头孢类抗生素，对症抗炎治疗，减轻局部充血水肿症状。症状较轻的患者可以用莲子心泡水，注意休息，少吃辛辣、刺激性食物就可以，平时应适度锻炼身体，提高自身免疫力。