流鼻血能不能吃玉米

宜吃 玉米

宜吃 原因

流鼻血可以适量吃玉米。玉米是常见的主食，具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等作用。玉米里含有的维生素、谷氨酸、膳食纤维等营养素，不但可以刺激肠道的蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢。玉米含有的维生素E可促进细胞分裂，有助于恢复出血处的皮肤黏膜。因此，流鼻血患者可以适量食用玉米。

怎么吃

玉米可直接煮食，可搭配各种时蔬做成菜肴，如什锦玉米、青椒玉米、香肠玉米等。另外，玉米还可熬制粥类等食用。

饮食建议

鼻部为常见出血部位，可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致，患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现，严重者可引起血压下降，失血性休克等症状，故应及时就诊，避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意：1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如苹果、西红柿、黄瓜等；2、多食富含粗纤维食物，如芹菜、红薯等；3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物，如辣椒、炸鸡等；4、忌大补之物，如党参、人参等。鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况，建议止血后仔细寻找病因，对症治疗。