🍲螺蛳肉炒蚌壳,美味又营养的佳肴🍃

螺蛳肉炒蚌壳是一道色香味俱佳的美食,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我来为大家分享一下如何炒出美味的螺蛳肉炒蚌壳吧!🤤

我们需要准备以下食材:新鲜螺蛳肉、蚌壳、青椒、红椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、鸡精、食用油。

  1. 处理食材:将螺蛳肉和蚌壳清洗干净,去掉杂质,切成小块;青椒、红椒洗净切块;大蒜、生姜切片备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片、蒜片爆香。

  3. 下螺蛳肉炒制:将切好的螺蛳肉放入锅中,翻炒至变色,加入适量的料酒去腥。

  4. 加入蚌壳:将蚌壳放入锅中,与螺蛳肉一起翻炒,炒至蚌壳开口。

  5. 调味:加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  6. 加入青椒、红椒:将青椒、红椒放入锅中,翻炒均匀。

  7. 出锅装盘:炒至食材熟透,出锅装盘即可。

🌟小贴士:

  1. 螺蛳肉和蚌壳要新鲜,口感才会更佳。
  2. 炒制过程中,火候要掌握好,以免烧焦。
  3. 青椒、红椒的加入,可以增加菜肴的口感和色彩。

这样一道美味的螺蛳肉炒蚌壳就完成了!🎉快快动手尝试一下吧,相信你们一定会爱上这道佳肴的!🍲🌿