慢性腹泻能不能吃海参

慎吃 海参

慎吃 原因

慢性腹泻应谨慎食用海参。海参含有较丰富的蛋白质、氨基酸、海参胶蛋白、牛磺酸、钙、镁等微量元素。海参性味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，但生食海参更容易导致腹泻，而且慢性腹泻并不容易吸收其营养，所以患病期间应谨慎食用，以免加重腹泻的症状。

怎么吃

海参可直接食用，还可炒食或者煲汤食用。可在每日三餐中食用，但每天食用一根海参为佳。宜与木耳同食，可滋阴养血、润燥滑肠，海参不宜与甘草、醋同食。

饮食建议

慢性腹泻是一种常见临床症状，是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。因其病因较为复杂，所以治疗主要为对因治疗，此外还包括止泻治疗及解痉止痛治疗。由于慢性腹泻病程较长，易导致患者出现营养不良等全身症状，因此日常的饮食护理尤其重要。1、低脂少渣饮食：每天摄入脂肪量在40g左右，过多不易消化并会加重胃肠道负担；少食粗纤维多的食物，以免刺激肠蠕动，使腹泻加重，故宜进食细软易消化食品，如粥、 软烂饭等；2、高蛋白高热量饮食：给予优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋等；3、补充水分：纠正水电解质紊乱；4、禁食辛辣刺激、寒凉食物，易加重脾胃负担，加重腹泻症状。