慢性浅表性胃炎能不能吃生姜

慎吃 生姜

慎吃 原因

慢性浅表性胃炎应谨慎食用生姜。生姜中含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，还含有姜油酮、姜酚等生理活性物质。慢性浅表性胃炎患者应忌辛辣刺激性食物，因为会影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而加重胃病。而生姜中含有姜辣素，属于辛辣刺激性食物，所以平时患者应谨慎食用，不能直接服，炖菜可适当应用。

怎么吃

生姜可煮水、泡茶、熬汤或者炒食等，每日随餐食用即可。生姜宜与羊排、牛肉一起食用，可以缓解冷寒、腹疼的症状。

饮食建议

慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。因饮食对该病有一定的影响，所以应注意日常饮食护理，主要包括：1、少食多餐，不宜过多过饱，以免增加胃酸分泌；2、宜选用蒸、煮、烩等烹调方式，忌用煎、炸、烧等；3、适量进食黄油、奶油，可抑制胃酸分泌；4、补充富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、胡萝卜、小米粥等；5、禁食辛辣刺激、纤维素多及酸性食物，如辣椒、红薯、柑橘等。