面肌痉挛能不能吃干辣椒

慎吃 干辣椒

慎吃 原因

面肌痉挛患者应谨慎食用干辣椒。干辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。面肌痉挛患者应该禁忌辛辣刺激性食物，因为这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。而辣椒属于刺激性的食物，所以面肌痉挛患者应谨慎食用。

怎么吃

干辣椒可以生食，也可以炒菜、煮汤，或是调制酱料。每日随正餐食用即可。可与鸡蛋同食，有利于维生素的吸收。

饮食建议

面肌痉挛又叫面肌抽搐，表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、不宜吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、辣椒、五香粉、咖喱粉等，这些食物容易刺激面神经，从而诱发痉挛；2、应少吃多餐，控制体重，有利于病情恢复；3、不宜过多摄取糖，尤其白糖。糖类中维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B的参与，所以，会使本来就不足的维生素B更加缺乏。