命鱼

功

补中益气、养血止血

宜

脾胃虚弱者

忌

痛风患者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

命鱼味甘、咸、性平，归脾、胃、膀胱经，具有补中益气、养血止血等功效。 1、补中益气 命鱼味甘能补，且归脾、胃，长于补脾益气、和胃，故具有补中益气的功效，适用于缓解胃脘不舒、脾胃虚弱等症。 2、养血止血 命鱼味甘质黏，且主归脾经，而脾统血，功善益脾气、补脾血，兼能止血，具有养血止血的功效，常可用于缓解吐血、崩漏等症。 不宜同食 1、啤酒 啤酒与命鱼中均含有丰富的嘌呤，若两者大量同食，可引起血尿酸升高，可能诱发高尿酸血症、痛风等疾病。 温馨提示

建议适量食用命鱼，因其中含有丰富的蛋白质，若大量食用，可增加胃肠道的负担，引起腹胀等不适。

食用方法

1、煮服 将命鱼处理干净后，可与适量清水一同放入锅中炖煮，煮熟后加入适量调味料调味即可食用。