磨牙食用猪尾巴没有效果。磨牙需要针对病因处理：首先，需要注意吃东西不可以太快以及太猛，需要让咀嚼肌不至于过度疲劳。白天休息的时候，可以让嘴巴处于休息状态，避免疲劳。其次，需要少喝咖啡以及浓茶，避免睡前过度兴奋，晚餐不可以吃得太饱，如果临睡前太饱需要适量运动过后再睡觉。再者，需要检查是否缺乏维生素或者是否有肠道蛔虫的感染。如果出现了严重磨牙，可以去医院考虑戴用颌垫保护牙齿以及关节。